舞蹈自由训练架，是一个半笼的设计，练习者在训练架上可自由灵活的进行压腿、下腰、踢腿、飞鱼等动作，并根据自身的条件，无需人为辅助，自我灵活的调节高度和位置。自由训练架安装了高度调节装置，高弹力训练带，并在活动区域加强了保护配置，纯机构结构无须通电使用安全。试用于儿童到成年人的使用。